Психолог
Преподаватель
Групповой терапевт
Спикер по профильным темам
Эксперт в ведущих СМИ России
Участник беговых благотворительных марафонов 42.2 км
Обо мне
Публикации в СМИ
Мои услуги
Индивидуальная сессия с психологом
Стоимость 7500
Онлайн, Оффлайн
Личное пространство,
для решения вашего запроса
Мастер-класс по психологии
Психологический чекап
"Чай с псхологом
Стоимость по запросу
Формат: индивидуально или мини группах, 90 минут
Оффлайн (личная встреча, м. Смоленская)
Стоимость по запросу
Оффлайн (личная встреча, м. Смоленская)
Для кого:
• Если вы чувствуете постоянную тревогу, напряжение или эмоциональное выгорание.
• Если сложности в отношениях с близкими, детьми или партнёром.
• Если переживаете кризис, утрату или экзистенциальный тупик.
• Если хотите разобраться в себе и найти ресурс для изменений.
Что получите:
• Безопасную и доверительную атмосферу без осуждения.
• Научно обоснованные методы психоаналитически ориентированной терапии.
• Конкретные шаги и инструменты для улучшения состояния.
Читать далее
Групповые выезды
Тренинг-сессии в Коломенское, Переславль-Залевский, Селигер, Сочи
Практические инструменты
для жизни/лекция практика
для жизни/лекция практика
Для кого:
• Если вы хотите научиться справляться с тревогой, выгоранием или сложными эмоциями.
• Если интересуетесь психологией и хотите применять знания в повседневной жизни.
• Если вы родитель и хотите лучше понимать своего ребёнка.
Что получите:
• Научно обоснованные знания от практикующего психолога.
• Конкретные техники и упражнения.
• Ответы на ваши вопросы.
• Возможность задать вопросы эксперту СМИ и преподавателю
Диагностика актуального
состояния в теплой атмосфере
состояния в теплой атмосфере
Для кого:
• Если вы хотите понять, что с вами происходит, и наметить первые шаги.
• Если нужна поддерживающая беседа без глубокого погружения.
• Если вы ищете комфортный формат знакомства с психологом.
Что получите:
• Диагностику вашего эмоционального состояния.
• Понимание текущих ресурсов и зон роста.
• Рекомендации по дальнейшей работе.
• Атмосферу тепла и безопасности за чашкой чая
Психологический практикум "Точки выбора"
Длительность 4-6 часов
Игровые методы
для исследования жизненных сценариев
Для кого:
• Если вы стоите перед важным выбором и не знаете, как поступить.
• Если хотите посмотреть на свою ситуацию под другим углом.
• Если вам интересны проективные методики в психологии.
Что получите:
• Глубокое исследование своих жизненных стратегий.
• Новый взгляд на привычные паттерны поведения.
• Ресурсы и опоры для принятия решений.
• Опыт в безопасной групповой обстановке.
С какими запросами работаю:
- Неуверенность в себе и проблемы самооценки
- Проблемы взаимоотношениях с близкими
- Страхи и тревога
- Трудности в принятии решения
- Любовная зависимость
- Нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение и др.)
- Проблемы в общении с важными людьми
- Стресс и проблемы на работе
- Семейные проблемы
- Одиночество и поиск партнёра
- Неприятное поведение близких
- Помощь в выборе любимой и доходной профессии
- Особенности детей
- Детско-родительские отношения
- Проблемы карьеры/вопросы, связанные с работой
- Супружеские/семейные отношения
- Личные вопросы
С какими запросами работаю:
- Индивидуальный гороскоп
- Астрологический прогноз
- Астрологический прогноз на определённое событие
- Гороскоп совместимости. Синастрия
- Любовный гороскоп
- Гороскоп карьеры
- Детский гороскоп
- Семейный гороскоп
- Мини-консультация (вопрос-ответ) 2000 ₽
Что это такое и какие преимущества?
ЛИЛА ЧАКРА— это игра на любую поставленную цель.
В процессе игры:
- Ваша Картина Мира расширяется;
- Вы учитесь смотреть на ситуацию с разных точек зрения, осознавать себя в них, выбирать способ реакции и наблюдать ее последствия;
- Встречаясь с разными ситуациями, можете опробовать такие способы поведения в них, которые в реальной жизни казались невозможными.
Двигаясь к заветной мечте, Вы можете делать пробы и ошибки, которые безопасны и менее болезненны, чем в реальной жизни, но ОПЫТ, который Вы выносите из игры – РЕАЛЕН!
Поле игры «Лила Чакра» — это, своего рода, модель человеческой жизни, отражает 8 уровней бытия:
- базовый (ресурсный); - энергетический (интерес, сексуальность);
- волевой;
- чувственно – эмоциональный; социальный;
- ментальный, духовный и интегративный (внеситуативный).
Корни игры «Лила Чакра» — древняя индийская храмовая игра «Лила» и китайская «Книги перемен». Они адаптированы для нашей жизни.
В основу этой терапевтической игры положен юнгианский принцип синхронизации. Он гласит: внешнее и внутреннее – равны.
Наша точка зрения, наша позиция по основным вопросам бытия во многом определяет события вокруг нас. Как изменилась бы наша жизнь, если бы все наши позиции были осознанны, а догмы, навязанные извне, отброшены!
Ведь иметь ограничительные убеждения все равно, что всю жизнь ходить в смирительной рубашке! Именно эта задача и является главной целью игры.
Эта игра может помочь Вам по-другому взглянуть на привычные вещи, расширить представление о Ваших возможностях.
Каждая игра – это разговор с нашим подсознанием, соприкосновение с величайшей тайной.
ЛИЛА ЧАКРА— это игра на любую поставленную цель.
В процессе игры:
- Ваша Картина Мира расширяется;
- Вы учитесь смотреть на ситуацию с разных точек зрения, осознавать себя в них, выбирать способ реакции и наблюдать ее последствия;
- Встречаясь с разными ситуациями, можете опробовать такие способы поведения в них, которые в реальной жизни казались невозможными.
Двигаясь к заветной мечте, Вы можете делать пробы и ошибки, которые безопасны и менее болезненны, чем в реальной жизни, но ОПЫТ, который Вы выносите из игры – РЕАЛЕН!
Поле игры «Лила Чакра» — это, своего рода, модель человеческой жизни, отражает 8 уровней бытия:
- базовый (ресурсный); - энергетический (интерес, сексуальность);
- волевой;
- чувственно – эмоциональный; социальный;
- ментальный, духовный и интегративный (внеситуативный).
Корни игры «Лила Чакра» — древняя индийская храмовая игра «Лила» и китайская «Книги перемен». Они адаптированы для нашей жизни.
В основу этой терапевтической игры положен юнгианский принцип синхронизации. Он гласит: внешнее и внутреннее – равны.
Наша точка зрения, наша позиция по основным вопросам бытия во многом определяет события вокруг нас. Как изменилась бы наша жизнь, если бы все наши позиции были осознанны, а догмы, навязанные извне, отброшены!
Ведь иметь ограничительные убеждения все равно, что всю жизнь ходить в смирительной рубашке! Именно эта задача и является главной целью игры.
Эта игра может помочь Вам по-другому взглянуть на привычные вещи, расширить представление о Ваших возможностях.
Каждая игра – это разговор с нашим подсознанием, соприкосновение с величайшей тайной.
Как проходит общение по абонементу?
- Вы присылаете мне письменные, аудио или видео сообщения.
- Вы можете писать мне в любом объёме, как только появится потребность.
- Можете выделить для этого определенное время, или писать 24/7.
- Я буду отвечать вам, минимум 2-3 раза в день, с 6:00 до 22:00.
- Буду задавать вопросы, делиться информацией, давать домашние задания, поддерживать, и помогать разбираться в себе.
Когда нужен такой абонемент ?
⁃ Вы испытываете сильные эмоции «здесь и сейчас».
⁃ Вам нужно выговориться, разобраться в конкретной ситуации или причинах своего поведения.
⁃ Вам нужна не регулярная, но долгосрочная поддержка.
⁃ Вы не знаете, что вам целый час делать на консультации.
⁃ У вас нет времени, для продолжительных встреч. По абонементу встречи занимают меньше времени, но встречи проходят более результативно за счёт долгосрочной терапии.
⁃ Вы привыкли к мессенджерам, Вам проще написать сообщение.
⁃ У вас есть тревожность или страхи от встречи с психологом.
⁃ Вы хотите сохранить полную анонимность. Вы публичная личность, известный бизнесмен, политик, сотрудник МВД, ФСИН, Минюста. В мессенджере, Вы можете представиться любым именем.
⁃ Вы любите обдумывать, анализировать, и для этого вам нужно достаточно много времени.
⁃ Вам нужно выговориться, разобраться в конкретной ситуации или причинах своего поведения.
⁃ Вам нужна не регулярная, но долгосрочная поддержка.
⁃ Вы не знаете, что вам целый час делать на консультации.
⁃ У вас нет времени, для продолжительных встреч. По абонементу встречи занимают меньше времени, но встречи проходят более результативно за счёт долгосрочной терапии.
⁃ Вы привыкли к мессенджерам, Вам проще написать сообщение.
⁃ У вас есть тревожность или страхи от встречи с психологом.
⁃ Вы хотите сохранить полную анонимность. Вы публичная личность, известный бизнесмен, политик, сотрудник МВД, ФСИН, Минюста. В мессенджере, Вы можете представиться любым именем.
⁃ Вы любите обдумывать, анализировать, и для этого вам нужно достаточно много времени.
Насколько это эффективно?
Такой метод консультирования давно доказал свою состоятельность.
Зигмунд Фрейд проводил терапию по переписке.
Джеймс Пеннебейкер разработал метод экспрессивного письма.
Методы текстового и аудио консультирования применяются в работе телефонов доверия, горячих линий психологической поддержки. И используются для работы с такими сложными случаями как депрессия и попытки суицида.
Зигмунд Фрейд проводил терапию по переписке.
Джеймс Пеннебейкер разработал метод экспрессивного письма.
Методы текстового и аудио консультирования применяются в работе телефонов доверия, горячих линий психологической поддержки. И используются для работы с такими сложными случаями как депрессия и попытки суицида.
Какая продолжительность подписки?
Минимальная продолжительность – 2 недели. Вы можете выбрать любую бОльшую продолжительность.
«Индивидуальный-5»
Поможет вам понять, что именно вызывает негативные и болезненные ощущения.
Вместе с тем, в ряде случаев нескольких 5 встреч бывает вполне достаточно, чтобы облегчить эмоциональную ситуацию и скорректировать Ваши реакции в той или иной проблемной ситуации.
Вы получаете 5 консультаций психолога индивидуальных со скидкой 20% при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 50 мин.
Стоимость абонемента:
25.000 руб.
Экономия на услуге психолога: 5 000 руб.
Вместе с тем, в ряде случаев нескольких 5 встреч бывает вполне достаточно, чтобы облегчить эмоциональную ситуацию и скорректировать Ваши реакции в той или иной проблемной ситуации.
Вы получаете 5 консультаций психолога индивидуальных со скидкой 20% при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 50 мин.
Стоимость абонемента:
25.000 руб.
Экономия на услуге психолога: 5 000 руб.
«Индивидуальный-10»
Задача психологического краткосрочного консультирования – не «глубокое погружение» в ментальные проблемы, не длительное лечение расстройств, а оперативная работа с деструктивными формами общения, коррекция и выработка новых форм поведения, планирование действий клиента.
Вы получаете 10 консультаций психолога индивидуальных со скидкой 25 % при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 50 мин.
Стоимость абонемента: 50 000 руб.
Экономия на услуге психолога: 12500 руб.
Вы получаете 10 консультаций психолога индивидуальных со скидкой 25 % при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 50 мин.
Стоимость абонемента: 50 000 руб.
Экономия на услуге психолога: 12500 руб.
«Индивидуальный-50»
Вы получаете 50 консультаций психолога со скидкой 30% при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 50 мин.
Стоимость психологической помощи:
250 000 руб.
Экономия на услуге психолога: 75000 руб.
Продолжительность каждой консультации психолога: 50 мин.
Стоимость психологической помощи:
250 000 руб.
Экономия на услуге психолога: 75000 руб.
«Семейный-5»
Такой абонемент поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта. Трансформировать и найти новые ресурсы для наполнения и сохранения семейного очага.
Вы получаете 5 консультаций психолога для пары со скидкой 20 % при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 60 мин.
Стоимость абонемента: 35000 руб.
Экономия на услуге психолога: 7000 руб.
Вы получаете 5 консультаций психолога для пары со скидкой 20 % при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 60 мин.
Стоимость абонемента: 35000 руб.
Экономия на услуге психолога: 7000 руб.
«Семейный-10»
Такой абонемент поможет вам и вашему партнеру не только найти причины конфликта.
Трансформировать , но и выстроить совместную новую модель повеления в семье.
Вы получаете 10 консультаций психолога для пары со скидкой 25% при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 60 мин.
Стоимость психологической помощи: 70000 руб.
Экономия на услуге психолога: 17500 руб.
Трансформировать , но и выстроить совместную новую модель повеления в семье.
Вы получаете 10 консультаций психолога для пары со скидкой 25% при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 60 мин.
Стоимость психологической помощи: 70000 руб.
Экономия на услуге психолога: 17500 руб.
«Семейный-50»
Вы получаете 50 консультаций психолога для пары со скидкой 30% при единовременной предварительной оплате.
Продолжительность каждой консультации психолога: 60 мин.
Стоимость психологической помощи: 350000 руб.
Экономия на услуге психолога: 105000 руб.
Продолжительность каждой консультации психолога: 60 мин.
Стоимость психологической помощи: 350000 руб.
Экономия на услуге психолога: 105000 руб.
Условия работы со мной:
«Ты – главный в своей жизни!
Ты – творец своей жизни!»
Сертификаты
-
Образование
Диплом МИОО «Современный психоанализ, психоаналитическая психотерапия, психоаналитическое консультирование» 2011г.
Диплом «Менеджер в сфере информационно-коммуникационных технологий
Диплом РГУТИС г. Москва 2006 г Психолог, Преподаватель психологии.
Диплом Медицинское училище №2 им. Клары Цеткин 2002г
-
Развитие
Свидетельство обучающего личного терапевта 08.08.2022 года
Сертификат Ораторское искусство
Сертификат Полный курс Гипноза 19.03.2021
Свидетельство Действующего члена Профессиональной Психотерапевтической Лиги
Свидетельство Личного терапевта профессиональной психотерапевтической лиги межрегионального уровня. 15.03.2019
Свидетельство Базовый курс СЗЭМ "Экологии Мысли" Л.П.Троян
Сертификат "Психосексуальность современного человека в призме психоаналитических (глубинно-психологических взглядов)"
Сертификат «Психология и психотерапия каждого дня и всей жизни»
Удостоверение Здоровье сберегающие технологии в практике работы педагога современной образовательной организации. 2018г
Свидетельство Консультативного члена Профессиональной Психотерапевтической Лиги от 21 августа 2018 года
Сертификат «Менеджмент социально-ориентированной коммерческой организации». 2018 г
Удостоверение «Дифференцированный подход в инклюзивном образовании детей с ограниченными возможностями здоровья (в соответствии со стандартом профессиональной деятельности «Педагог»). 2018 г
Сертификат «Организационно-педагогические основы реализации ИПРа детей-инвалидов в ОО в рамках реализации ФГОС НОО для детей с ОВЗ и нарушениями интеллекта». 2017г
Сертификат «Организационно-педагогические основы профилактики деструктивных форм поведения несовершеннолетних в образовательной организации» 2017г
Сертификат Метафорические арт-терапевтические инструменты в работе с детьми и подростками. 2016 г.
Сертификат Индивидуализация и тьюторское сопровождение как ресурс современного образования 2016 г.
Сертификат «Система работы психолого-педагогической службы по преемственности в условиях образовательного комплекса» 2015г.
Всероссийский Педагогический марафон учебных предметов 2014, 2015, 2017, 2018, 2019г.
Сертификат «Где взять силы для успеха» 2014г
Сертификат «Психолого-педагогическое сопровождение детей ОВЗ дошкольного и младшего школьного возраста с использованием перцептивного комплекса «Пертра» 2014г.
Свидетельство «Кубики Зайцева для учёбы и игры» 2013г.
Сертификат «Психоаналитическое консультирование» 2011, 2010г.
-
Опыт
- Акушер-психолог 7 лет
- Педагог-психолог в Образовательном комплексе (дошкольное, школьное отделение, Председатель Профсоюзной организации, Председатель Совета Ветеранов)
- В данный момент консультирую на протяжении 20 лет в рамках частной практики (Психолог)
- Работаю в Университете "Синергия" Преподаватель Психологии
-
Спорт - это успех
- Участник беговых благотворительных марафонов
- Участник командно военных-спортивных игр "Гонка Героев"
- Награждена Золотым Знаком Отличия ВФСК "Готов к труду и обороне" (ГТО)
Популярные вопросы
Вы можете написать мне Whatsapp +7 968-740-18-55 / Телеграм @psychologist_anetta888
и мы с вами определим удобное время и формат консультации.
и мы с вами определим удобное время и формат консультации.
Количество консультаций определяется индивидуально в зависимости от ваших индивидуальных запросов и ваших возможностей.
Оплата возможна после согласованной даты встречи.
Оплату принимаю на Тинькофф или Сбербанк.
Оплату принимаю на Тинькофф или Сбербанк.
Я принимаю в городе Москва в своем кабинете. Точный адрес присылаю после согласования даты и времени встречи.
Да
Каждый день я на связи с вами в моем телеграм канале
© 2025 Все права защищены
© 2025 Все права защищены
